Entrena tu cerebro como si fuera un músculo: la ciencia revela que la felicidad también se puede practicar
Tu cerebro puede aprender a ser feliz. La ciencia demuestra que el bienestar también se entrena y este mes lo descubrimos. Publicado por Christian Pérez Redactor especializado en divulgación científica e histórica Publicado por Cristina Enríquez Periodista La neurociencia revela que la felicidad no es un estado pasajero, sino una habilidad que podemos desarrollar día a día. Foto: Istock/Christian Pérez Un nuevo enfoque neurocientífico está revolucionando la forma en que enten
Un nuevo estudio explica por qué tu cerebro sigue resolviendo problemas mientras intentas dormir: la clave está en cómo se piensa, no en qué se piensa
Un nuevo experimento revela que quienes sufren insomnio muestran patrones de pensamiento diurno incluso por la noche. Esta diferencia en el ritmo cerebral podría abrir la puerta a terapias más efectivas. Publicado por Eugenio M. Fernández Aguilar Físico, escritor y divulgador científico Para muchas personas, acostarse no implica dormir, sino entrar en una especie de sala de espera mental donde las ideas hacen cola. Recordatorios pendientes, preocupaciones difusas o pensamient
Un equipo de científicos descubre por qué las células se vuelven redondas tras la mitosis: la clave está en una proteína
Una investigación reciente revela cómo la proteína Numb, activada por Aurora A, regula el redondeo celular durante la mitosis, un hallazgo clave para entender errores en la división y posibles tratamientos contra el cáncer. Publicado por Eugenio M. Fernández Aguilar Físico, escritor y divulgador científico Cuando una célula se prepara para dividirse, ocurre algo curioso: su forma cambia. Pasa de ser aplanada y alargada a redonda, casi esférica. Este redondeo no es un simple c
Un hallazgo sorprendente revela cómo los gatos podrían influir en nuestro cerebro más de lo que imaginamos
Investigadores han encontrado indicios de que crecer con gatos podría influir en el desarrollo neurológico humano, abriendo una nueva línea de estudio sobre cómo nuestras mascotas interactúan con el cerebro desde la infancia. Publicado por Christian Pérez Redactor especializado en divulgación científica e histórica Una nueva revisión científica pone a los gatos en el punto de mira de la salud mental. Foto: Istock/Christian Pérez Durante décadas, los gatos han sido símbolo de
Científicos hallan el punto de inflexión de la felicidad: el momento en que sentirse bien empieza a salvar vidas
Un estudio con datos de 123 países encontró el punto exacto en el que la felicidad deja de ser un sentimiento y se convierte en un factor de salud. Publicado por Edgary Rodríguez R. Periodista científica y cultural La ciencia confirma que la felicidad alarga la vida, pero solo cuando se alcanza este nivel mínimo de bienestar. Fuente: Unsplash. Durante años, los científicos han repetido que “ser feliz hace bien a la salud”, pero hasta ahora nadie había logrado medir con precis
Virus antiguos escondidos en bacterias podrían ser la clave para frenar nuevas infecciones
Científicos hallaron en 'Escherichia coli' un mecanismo de defensa inédito: restos de viejos virus activan genes ocultos que impiden nuevas infecciones. Publicado por Edgary Rodríguez R. Periodista científica y cultural Restos de virus antiguos dentro de las bacterias revelan un sistema natural para combatir infecciones. Fuente: iStock (composición Edgary Rodríguez R.) Los científicos han descubierto que una bacteria puede usar fragmentos de antiguos virus como escudo contra
Un hallazgo cambia el debate sobre la inteligencia: los gemelos idénticos pueden tener diferencias significativas en el coeficiente intelectual
Una nueva investigación analizó casos conocidos de gemelos idénticos criados aparte y halló que la educación marca la diferencia en sus niveles de inteligencia. Publicado por Edgary Rodríguez R. Periodista científica y cultural Investigadores analizan un siglo de datos y concluyen que la educación pesa más que la herencia en el CI de gemelos separados. Fuente: iStock (composición Edgary Rodríguez R.) Durante décadas, los estudios con gemelos idénticos criados en distintos hog
La ciencia confirma que el cerebro humano cambia radicalmente después de medianoche
Un nuevo estudio advierte que el cerebro humano funciona de manera distinta durante la noche, lo que puede afectar el juicio y las emociones. Publicado por Edgary Rodríguez R. Periodista científica y cultural Tu mente no piensa igual de noche: el hallazgo que explica los riesgos de estar despierto tarde. Representación con IA. Fuente: Sora / Edgary Rodríguez R. Si alguna vez te quedaste despierto mirando el techo a las tres de la mañana, sintiendo que todo parece más difícil,
El hambre puede transformar el cerebro: neurocientíficos explican cómo reprograma las prioridades y altera la empatía en animales
Un nuevo estudio de la revista Nature revela cómo el hambre y las hormonas interactúan en el cerebro de las hembras de ratón para cambiar su comportamiento hacia las crías. Publicado por Edgary Rodríguez R. Periodista científica y cultural El hambre no solo afecta el estómago: también puede cambiar la forma en que el cerebro reacciona ante los demás. Fuente: iStock (composición). En el Instituto Francis Crick de Londres, un grupo de neurocientíficos se propuso entender algo q
La ciencia empieza a entender qué ocurre después de una experiencia cercana a la muerte y por qué cambia tanto a las personas
Un estudio de la Universidad de Virginia analizó a 167 personas que vivieron experiencias cercanas a la muerte y descubrió qué tipo de apoyo necesitan para recuperar el equilibrio emocional y volver a conectar con su vida. Publicado por Edgary Rodríguez R. Periodista científica y cultural El estudio muestra que la validación y la empatía son más efectivas que la medicación o el diagnóstico rápido. Representación artística. Fuente: Sora / Edgary Rodríguez R. Cuando alguien sob
